Alimentos Nootrópicos

Vocês sabem o que são alimentos e compostos nootrópicos?
São compostos e alimentos capazes de melhorar a função cognitiva, seja através da memória, concentração, motivação ou atenção.

Há algumas semanas um amigo surgiu com esse tema e resolvi compartilhar com vocês.

Abaixo segue o link da página do Dr. Roberto Franco do Amaral Neto explicando melhor sobre o assunto e lista alguns alimentos que podemos ingerir no dia-a-dia para melhorar nossa função cognitiva.

Espero que gostem!!!

Clique aqui para saber mais.

 

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